Už asi přes rok se ráno budím s ucpaný nosem. Někdy se mi z nosní...
Ošetřovatelství - Výuka - Lékařské diagnózy
Musíte vydržet a nechat jizvu, aby se zklidnila. S další fází péče – tedy s tlakovými masážemi – můžete začít nejdříve dva týdny po operaci, před tím je jizva příliš křehká. Masáže provádějte vždy ráno a večer pod dobu zhruba dvou týdnů, respektive do té doby, dokud jizvy nezměknou. Obvykle není třeba je provádět na jizvách podél horního a dolního víčka, ale zejména ve vnitřních a vnějších koutcích oka. Je to ale samozřejmě individuální. Masáž provádějte tak, že kůži na vnitřních víčkách přitlačíte prsty ke kosti nosu, tiskněte tak, abyste cítili tlak, nikoli bolest. Vydržte osm až deset vteřin, povolte a počkejte, až se kůže prokrví. Opakujte třikrát až čtyřikrát. Podobně provádějte masáž na vnějších koutcích oka. Nezapomeňte, že jizvy jsou jak v oblasti koutku u horního víčka, tak v oblasti koutku dolního víčka! Jizvy nesmíte minimálně měsíc po operaci vystavovat intenzivnějšímu slunečnímu záření. Pokud se mu nedokážete vyhnout, nezapomeňte jizvu chránit make-upem či krémem s ochranným faktorem – v letních měsících s faktorem 50, při méně intenzivnějším slunci stačí faktor 30.
- Posilovna bricha po operaci kýly o
- Posilování břicha po operaci kýly
- Posilovna bricha po operaci kýly 4
- Posilovna bricha po operaci kýly 3
- Ošetřovatelství - Výuka - Lékařské diagnózy